指尖陀螺,缓解你的多动症

指尖陀螺(Hand spinner)

指尖陀螺自2016年初开始慢慢在北美流行,火遍Ins和Youtube,这种以对结构搭载精密轴承制成的小玩意儿,以手指拨动就可以空转几分钟时间,上手非常容易,因为体积小可随身携带,更被很多人列为不离身的EDC装备。

缓解焦虑

许多玩家实践认为,之间陀螺可以帮助他们缓解焦虑情绪,帮助戒烟,对多动症,强迫症人群也有情绪舒缓效果。在思考、创作、冥想时,捏一个指尖陀螺在指尖无意识的转动,也更容易让人沉静下来。

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